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生活
马来西亚近期烟霾情况明显恶化。10月7日上午10时，全国68个空气监测地区中，有35个录得“不健康”API，31个属于“中等”，只有2个处于“良好”水平。换句话说，当时超过一半监测地区已经进入不健康等级。 其中柔佛峇株巴辖和雪兰莪Johan Setia最高达到190，Cheras及Nilai达到189，距离201的“非常不健康”门槛已经不远。 很多人看到API 120、180甚至300，只知道“空气不好”，却不知道生活上应该怎么调整。真正实用的不是死记数字，而是知道不同API等级下，什么时候还能正常出门、什么时候应该暂停户外运动，以及什么时候连健康成年人也应该尽可能留在室内。
2026年10月7日
生活
天气炎热时，冷气往往是家里用电时间最长的电器之一。不过，想知道开冷气到底增加多少电费，不能只看“开了8小时”，还要看冷气的额定输入功率、马力、Inverter运行状态、房间大小和整户总用电量。 以1.0HP至2.0HP Inverter冷气的参考额定功率计算，如果每天使用8小时、连续30天，一个月理论用电约168至350kWh。按每kWh约RM0.4443的能源、容量及网络收费进行简化计算，对应约RM75至RM156。这个数字还没有计算Energy Efficiency Incentive、AFA、税务、零售费及其他账单项目，因此不等于最终账单增幅。
2026年10月7日
生活
DOSM最新家庭食物浪费调查显示，马来西亚家庭每人每年食物浪费量估计介于31.9公斤至97.3公斤之间。最常被浪费的熟食是米饭，生鲜食材则以蔬菜居首。更值得注意的是，过期、剩菜放太久、买太多和煮太多，都是主要原因。很多时候，浪费不是因为“吃不起”，而是买得比实际需要更多。
2026年10月3日
生活
每天RM15看起来不多，但一年就是RM5,475。咖啡、外卖、网购和各种“小奖励”单笔金额不高，却最容易因为频率太高而被忽略。这篇从日常消费习惯出发，看看为什么小额支出会慢慢变成现金流压力。
2026年9月26日
生活
马来西亚8月整体通胀率为1.9%，数字看起来不算高，但不少家庭依然觉得生活越来越紧。房贷、车贷、保险、吃饭、交通，再加上每天RM10、RM20的小额消费不断累积，工资往往还没到月底就所剩无几。真正影响生活压力的，可能不是单看通胀数字，而是每个月付完固定开销后，究竟还能留下多少钱。
2026年9月26日
生活
政府放宽柴油补贴转移资格，让更多符合条件的申请者可以更快获得补贴。只要在27日前完成申请并获批，最快从下个月1日起就能开始享有相关补贴。
2026年9月19日
生活
港尾区谢家村一名修理电动车的Ah Yang老板，平日靠修车维生，却一直有制作渔船模型的兴趣。多年来，他亲手做了大约65艘模型，其中不少已经完成九成，却因为工作忙碌而搁置多年。最近因为吉胆岛一间神庙订购模型，他再次把这门手艺拾回来，也让这些沉睡多年的作品重新被看见。
2026年9月17日